...individueller Selbstschutz,
angepasst an die heutige Zeit.
Street Combatives - Krav Maga
Luta Livre - Brazilian Jiu Jitsu
Muay Thai/ Thaiboxen - Boxen
NEUER TERMIN
Meldet euch zu unserem Frauen-Selbstverteidigungskurs am 19.09.2025 an!
Die Teilnehmerinnenzahl ist begrenzt.
Mehr Infos siehe unten.
WOMEN ONLY
Unser Frauen-Selbstverteidigungskurs bietet dir in einer kleinen, geschützten Gruppe die Möglichkeit, effektive Verteidigungstechniken zu erlernen und dein Selbstbewusstsein zu stärken. Mit einer begrenzten Teilnehmerinnenzahl gewährleisten wir eine persönliche Betreuung und intensive Unterstützung.
Kursinhalte:
- Theoretische Grundlagen der Selbstverteidigung
- Praktische Techniken zur Selbstverteidigung
- Szenarien-Training für realistische Situationen
- Förderung von mentaler Stärke und Selbstsicherheit
Erlebe die Kraft der Selbstverteidigung in einem exklusiven Umfeld – melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz!
Self Defense Basic
19.09.2025: 20:00 - 22:00 Uhr
Für die Erwachsenen:
Muay Thai/ Thaiboxen/ Boxen
mit Welt- und Europameister Oliver Zink und Team!
Effizientes Training in Kleingruppen!
Tough Kidz
Effizientes Training in Kleingruppen -
mit Spaß lernt dein Kind sich selbst zu schützen.
Lerne uns kennen
Unsere Vision
Wir wollen dir die notwendige Sicherheit und Stärke vermitteln, um mit der richtigen Haltung durch die Welt zu gehen, sodass du deine Fähigkeiten im Kampfsport im Besten Fall im Alltag nicht benötigst.
Und sollte dieser Fall doch eintreten, kannst du dich effektiv verteidigen.
Unsere Motivation
Als Mutter und Vater von kleinen und großen Töchtern ist es für uns eine Herzensangelegenheit unsere Kinder und die Erwachsenen von morgen zu stärken und ihnen die Fähigkeiten an die Hand zu geben sich selbst zu behaupten.
Gleichzeitig freuen wir uns, auch den Erwachsenen den passenden Rahmen zu bieten.
Unsere Räume
Wir begrüßen euch recht herzlich in unserer “Ecke” in der Rastatter Straße 24 in Mannheim-Seckenheim.
Wir haben eine saubere Mattenfläche, Sandsäcke mit Equipment, Umkleiden sowie Toilette und qualifizierte TrainerInnen. Alles, was für ein gutes Training in einer angenehmen Atmosphäre nötig ist.
Unsere Geschichte
Seit 10 Jahren trainieren wir zusammen und sind ein eingespieltes Team.
Mehr über uns erfährst du hier:
Stärke entwickeln. Sicherheit gewinnen.
Bereit für die Herausforderungen von heute?
Bei uns findest du einzigartige Selbstverteidigung und innere Stärke in einer komplexen, sich wandelnden Welt.
